Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 128,00g | Kolh.: 80,02g.
Frukost: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Пекинская Утка, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Middag: Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Annat: Сырники из рикотты Preto. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|