Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 23,82g | Kolh.: 80,15g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Annat: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Сахар, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|