Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 51,47g | Kolh.: 68,05g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Индилайт Ветчина из Индейки, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский, ЭГО Творог 9%. Snacks/Annat: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
_Maruusya_ 's vikthistorik
|