Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 92,57g | Kolh.: 136,53g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Middag: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Печень, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|