Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 42,73g | Prot: 59,17g | Kolh.: 147,60g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Nasi Goreng, Momogi Stick Coklat, Nabati Ahh', Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. Middag: Finna Sambal Uleg Udang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Mujair Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Aice Ice Milk Sandwich Red Bean, Mie, Bihun (Dimasak). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AuroraCalista 's vikthistorik
|