Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 31,62g | Kolh.: 159,24g.
Frukost: Cinnamon Sugar, Margarine (Regular) , Helga's Sandwich Thins, Coffee with Milk. Lunch: Aioli, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Ocean Chef Flathead in Crunchy Batter. Middag: Potato. Snacks/Annat: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Whittaker's Peanut Slab, Pears , Belmont Biscuit Co Butter Shortbread Fingers. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|