Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
90,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 40,89g | Kolh.: 163,22g.
Frukost: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Middag: Milbona Butterkäse, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Annat: Krüger Chai Latte Typ Bratapfel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|