Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
47,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 66,36g | Kolh.: 188,15g.
Frukost: Лаваш, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бублик, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сахар, Ананасовая Вода, Чай, Сода Кола (с Кофеином), Банан, KFS Такос Сырный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuronuma07 's vikthistorik
|