Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2014
|
96,4 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 150,40g | Prot: 58,31g | Kolh.: 15,87g.
Frukost: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Havarti Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, great value italian style meats, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kelapo Extra Virgin Coconut Oil. Middag: Meijer pot roast, Daisy Sour Cream, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kelapo Extra Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Parmesan Cheese (Shredded), Feta Cheese, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Marketside Field Greens Salad. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|