Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 51,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 76,79g | Prot: 43,72g | Kolh.: 230,56g.
Frukost: Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Hofmaier Teewurst Fein. Lunch: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Middag: Zott Monte. Snacks/Annat: Raffaello Raffaello, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|