|
талия 69
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2741 kcal
|
Fett: 127,31g | Prot: 132,60g | Kolh.: 255,66g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Пицца Домашняя. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Золотой Колос Хлеб Гречневый, Сельдь Соленая. Middag: Ратибор Варенье Малиновое, Пицца Домашняя, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|