Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 65,76g | Prot: 46,51g | Kolh.: 148,98g.
Frukost: St Michel Petites Madeleines, Café au Lait. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Boulette de Bœuf, Leader Price Mini Rosty, Côté Table Gratin de Choux-Fleurs. Middag: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Fleury Michon Le Fumé sans Couenne au Bois de Chêne, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Florette Mélange de Saison. Snacks/Annat: Carambar Fruit, Bonbon Dur, Pain Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Kinder Délice. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|