|
Да что ж такое
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 109,56g | Prot: 90,60g | Kolh.: 60,85g.
Frukost: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Авокадо Хасс , Брюкке Сыр Голландский "ИТ" , Логовская Сыроварня Страчателла, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Lunch: Логовская Сыроварня Страчателла , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ростбиф Говядина Ралиса, Винегрет. Middag: Огурец (с Кожурой), Логовская Сыроварня Йогурт Питьевой с Черникой, Куриное Филе, Логовская Сыроварня Буррато. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Лимончики. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|