Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 8,03g | Prot: 28,27g | Kolh.: 73,23g.
Frukost: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Mitakos Baklava, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere , Kölln Haferfleks. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|