Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 43,04g | Kolh.: 80,39g.
Frukost: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер. Lunch: Суп из Семги. Snacks/Annat: Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка , Сало, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SvetlanaSi256 's vikthistorik
|