Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 72,85g | Prot: 84,27g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Яблоко, Кузя Кукурузные Палочки, Тавр Сосиски Гановерские, Мандарины, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Черный Хлеб Крупа Пшеничная, Сыр Адыгейский. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|