Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
60,6 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 23,44g | Prot: 50,82g | Kolh.: 93,14g.
Frukost: Деппи Молоко Детское, Маленькое Чудо Конфета Маленькое Чудо!!!. Lunch: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Комплик Творог5%!!!, Яйцо, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. Middag: Санта Хлеб!!!, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Куриное Филе, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Annat: Good Food Изюм Джамбо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|