Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 58,80g | Kolh.: 131,91g.
Frukost: Сладкий или Горький Шоколад, АТБ Чиабатта с Сыром, Almette Крем Сыр с Редисом, Алан Колбаса Брауншвейгська, Буренка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ermitage Сыр Бри, Буренка Сливки 10% , Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|