Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 42,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 64,28g | Prot: 26,80g | Kolh.: 39,16g.
Frukost: Солнце Востока Фундук, ВкусВилл Сыр Маасдам. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Вкусвилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Сыр Маасдам, Солнце Востока Фундук. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|