Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
85,0 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 55,80g | Kolh.: 129,47g.
Frukost: Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Broccoli (from Fresh). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|