Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 42,82g | Kolh.: 85,24g.
Frukost: Ратимир Ветчина для Завтрака , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе Мокко. Middag: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|