Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 41,09g | Kolh.: 182,79g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Pams Toasted Muesli. Lunch: Fruit Bread without Nuts. Middag: Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: Dark Chocolate, Green Tea, Coffee with Skim Milk, Arnott's Ginger Nut. mer...
|
|
2113 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 54 minuter, Vila - 16 timmar och 2 minuter, Sömn - 7 timmar och 4 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|