Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 51,04g | Kolh.: 149,74g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Emmi Caffè Latte Cappuccino. Middag: Minestrone. Snacks/Annat: Honig, Seeberger Walnüsse, Heidelbeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Frau Katz 's vikthistorik
|