Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
107,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 94,95g | Prot: 146,06g | Kolh.: 248,76g.
Frukost: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Exito Pan Integral , Jugo de Papaya, Colanta Mantequilla sin Sal, Zenú Salchicha Tradicional , Chorizo de Cerdo, Alpina Mermelada de Fresa, Huevo Revuelto, Café, Queso Mozzarella, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Tradicional . Lunch: Country Hill Jugo de Naranja Light, Papa Cocida, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Middag: Alpina Yogurt Griego, Taeq Salsa de Mora , Antillana Palmitos de Cangrejo , Sushi Tempura, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Huevo Frito, Queso Mozzarella. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|