Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 49,37g | Kolh.: 74,33g.
Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Равис Бедро Куриное без Кожи , Запеченный Картофель. Middag: Равис Бедро Куриное без Кожи , Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Johnnlimonn 's vikthistorik
|