Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
64,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 95,12g | Prot: 88,95g | Kolh.: 29,24g.
Frukost: ВкусВилл Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Organic Life Масло Расторопши, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Американо. Lunch: Мистер Грин Салат-Латук, La Pina Арахисовая Паста, Дикси Брокколи, Магнит Филе Грудки Куриное, Экокультура Помидоры Черри. Middag: ВкусВилл Матча Латте, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный». Snacks/Annat: Дикси Арахис Жареный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Callebaut Какао Extra Brute , Prime Star Кофе Американо, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnutaSoroka 's vikthistorik
|