Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 36,96g | Kolh.: 131,93g.
Frukost: Киндер Сюрприз, Курица Вареная, Finn Crisp Хлебец, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Middag: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Морковь по-Корейски, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Спаржа по-Корейски. Snacks/Annat: Роллы, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilkaMilis 's vikthistorik
|