Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 69,35g | Prot: 30,25g | Kolh.: 178,36g.
Frukost: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Голубцы. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Булочка. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, ВкусВилл Варенье Вишневое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|