Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 24,69g | Prot: 23,47g | Kolh.: 143,74g.
Frukost: Cofix Донат с Карамелью, Cofix Сироп, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Овсяное Печенье, Alpro Рисовое Молоко, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐
Жду 🤗
27 mar 22 av medlem: Pqnaso204
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|