Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 47,98g | Prot: 121,35g | Kolh.: 149,24g.
Frukost: Bimbo Cero Cero Multigrano, Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Dymatize Nutrition Iso 100, PASA Saborizante Natural de Vainilla, San Juan Huevo, Canela, Plátano. Lunch: Arroyo Tostadas , Queso Fresco, Chile Poblano, Pechuga de Pollo Hervida. Middag: Pico de Gallo, Queso Fresco, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Frijoles Cocidos, Arroyo Tostadas. Snacks/Annat: Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fresas, Semillas de Linaza, Manzana. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|