Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 81,08g | Kolh.: 160,13g.
Frukost: ВкусВилл Джем Клубничный, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Чуду с Мясом , ВкусВилл Пирожок с Зеленью и Яйцом на Кефирном Тесте, ВкусВилл Суп из Шпината с Филе Лосося. Middag: Grand di Pasta Fusilli, Креветки, Олейна Подсолнечное Масло , Авида Сливки 20%, La Paulina Сыр Гойя, Рубленый Чеснок. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nika_panova 's vikthistorik
|