Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
96,7 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 33,89g | Kolh.: 104,85g.
Frukost: Nestle Хлопья Gold , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью. Middag: Минтай в Сметане. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|