Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3167 kcal
|
Fett: 174,79g | Prot: 89,42g | Kolh.: 311,86g.
Frukost: Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Макароны по Флотски, Мой кофь. Lunch: Lay's Чипсы Краб. Middag: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Слобода Майонез, Сам Самыч Пельмени Домашние. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalishka.antonenko 's vikthistorik
|