Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
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39,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1476 kcal
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Fett: 74,11g | Prot: 66,02g | Kolh.: 154,70g.
Frukost: クリームチーズ, 薄切りハム, ローソン ブランパン2個入り, フジッコ 大豆水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り, 神戸物産 トマトジュース(無塩), オリーブオイル, コストコ アガベシロップ, 酢, 玉ねぎ. Lunch: イオン株式会社 キャベツの千切り, 豚汁, 漬け物, ローソン きなこおはぎ. Middag: マヨネーズ, 海苔, 目玉焼き, Pasco 低糖質くるみパン, 薄切りハム, 文明堂 カステラ巻, ファミリーマート チョコ＆マカダミアナッツクッキー, カボチャサラダ, アーモンド, 海苔, ミツカン ひきわり納豆, 漬け物, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: 森永製菓 キャラメル ハイソフト, リンツ リンドール, コーヒー. mer...
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stadig vikt
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