Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3033 kcal
|
Fett: 125,69g | Prot: 102,83g | Kolh.: 377,98g.
Frukost: Pomme, Jus de Citron. Lunch: Lotus Speculoos (6,73g), Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Delisse Financier aux Amandes, Baguette, Encornets, Huile d'Olive, Pommes de Terre Frites, Charal Burger Authentique, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pêche Océan Crevettes Nordiques, Salade Verte, Pago Jus d'abricot. Middag: Poires, Lindt Chocolat Noir Noisette Caramel , Huile Végétale de Colza, Auchan Emmental Râpé, Pâtes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|