Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 56,81g | Kolh.: 99,61g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливки, Philadelphia Original, Лосось, Жареное Яйцо, Hanzas Maiznīca Toste Ar Pilngraudiem. Lunch: Laima Mandeles Šokolādē, Миндаль, Сушеный Инжир, Сыр Пармезан (Твердый). Middag: Сушеный Инжир, Кешью, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Пино-Блан, Ром. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|