Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 35,66g | Kolh.: 115,08g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Sen Soy Соус Терияки, Лайм Лайм, Укроп, Prosto Гречка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Лук, Морковь, Помидоры, ВкусВилл Сербская Брынза. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|