Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 50,79g | Kolh.: 92,35g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Зерница Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Халва, Чай. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|