Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2014
|
122,1 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 150,75g | Kolh.: 149,58g.
Frukost: Edeka ACE Saft, Hähnchenbrustfilet, REWE Wurzelbrot. Lunch: Lidl Kartoffelbrötchen, Settele Suppen-Maultaschen, Hähnchenbrustfilet. Middag: Lidl Putenhacksteak, Lidl Kartoffelbrötchen. Snacks/Annat: Edeka ACE Saft. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|