Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
117,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 103,03g | Prot: 58,05g | Kolh.: 232,20g.
Frukost: Цезарь Салат, Лента Салат Гнездо Глухаря. Lunch: Я Сок Грейпфрутовый с Мякотью, Никитка Кукурузные Палочки. Middag: Lay's Чипсы, Винегрет, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|