Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 25,57g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Сахарный Песок, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Middag: Глобус Торт "Прага по-Домашнему". mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
В.Людмила 's vikthistorik
|