|
весы #2 кд
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 41,53g | Prot: 134,94g | Kolh.: 71,49g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки. Lunch: Магнит Апельсин, Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе. Middag: Bombbar Protein Cookie Coconut, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Boombar Protein Cookie Pistachio. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|