Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 35,99g | Prot: 91,92g | Kolh.: 82,64g.
Frukost: Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка с Мясом. Middag: Лента Багет Французский, Наша Маша Биолакт без Сахара, Galbani Mozzarella Maxi. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|