|
С такими ценами на продукты, скоро все похудеем естественным путём😅
|
66,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 74,71g | Kolh.: 100,70g.
Frukost: Славянка Конфета Золотой Степ, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рис Вареный, Кабачковые Оладьи. Lunch: Bezmuki Рафаэлло, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Первая Свежесть Котлета Куриная, Куриный Суп Лапша. Middag: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Домино Пицца Карбонара. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|