Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
190,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 95,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
282 kcal
|
Fett: 3,04g | Prot: 21,43g | Kolh.: 42,20g.
Frukost: superSol Yogurt Bebible, Café. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Nestlé Meritene. Middag: Caldo de Pollo. Snacks/Annat: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|