Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 31,04g | Prot: 69,36g | Kolh.: 164,50g.
Frukost: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Цельное Молоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Мария Печенье. Lunch: Капуста Белокочанная, Блины на Молоке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки. Middag: Лента Яблоко, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛисаАлис@ 's vikthistorik
|