Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
131,0 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 28,27g | Kolh.: 222,06g.
Frukost: Kroger Vitamin D Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Middag: Daisy Sour Cream, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Cooked Cauliflower (from Fresh), Dearborn Pierogi. Snacks/Annat: Coca-Cola Cherry Coke (20 oz), Coke Slurpee. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|