Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 101,50g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Lunch: Subway 6" Turkey Breast. Middag: Kraft Velveeta Cheese Slices, Ore-Ida Potatoes O'Brien. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|