Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2014
|
108,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 24,53g | Kolh.: 39,96g.
Lunch: Asparagus, Brownberry Brownberry 35 Calories White Bread, Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Egg, Egg. Snacks/Annat: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Pineapple Upside-Down Cake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gracescape 's vikthistorik
|