Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
99,8 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 78,42g | Prot: 113,64g | Kolh.: 265,80g.
Frukost: Reblochon, Schafskäse, Butter, Aldi Steinofen Baguette . Lunch: Mischau Rinder Mettwurst, Mutters Feinstes Möhreneintopf. Middag: Aldi Thunfisch, Aldi Steinofen Baguette, Reblochon, Butter, Hartgekochtes Ei, Aldi Steinofen Baguette . Snacks/Annat: Obstkuchen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|